Som psykoterapeut tilbyder jeg et trygt rum, hvor vi sammen udforsker livets store spørgsmål: Hvem er jeg? Hvad ønsker jeg? Jeg hjælper dig med at finde mening og balance i tilværelsen ved at afdække dybereliggende følelser og tanker. Vi arbejder med de udfordringer, der kan opstå, når du søger din egen vej, og hvordan du kan få klarhed over dine ønsker og behov.

Jeg tilbyder også støtte til dem, der er pårørende eller har oplevet at vokse op med alkohol- eller stofmisbrug tæt inde på livet, hvor selvværd og identitet ofte er i fokus. Terapien kan hjælpe dig med at forstå dine erfaringer og bryde gamle mønstre, så du kan skabe sunde relationer og opbygge et stærkt selvværd.

Terapien giver dig indsigt, mod og styrke til at træffe beslutninger, der er i overensstemmelse med dine ønsker, og skabe sundere relationer både til dig selv og andre.

 

Temaer vi kan arbejde med i terapien: ​​

• Bekymringstanker - overtænkning - indre uro

• Selvomsorg

• Relationelle temaer/tilknytning

• Opvækst med og/eller pårørende til alkohol- og/eller stofmisbrug

• Eksistentielle temaer som 'Lever jeg det liv jeg ønsker', 'Er jeg den, jeg ønsker at være', 'Jeg drømmer om at lave noget andet i mit professionelle liv'

• Selvværd

• Sorg

​

Er du i tvivl om jeg er den rette for dig, så tøv endelig ikke med at række ud. For priser tryk på fanen 'Priser & info'.